PAS LA BONNE PERSONNE?
Que désires-tu?
T'amuser? Rencontrer un partenaire avec qui construire ta vie? Tu es la seule personne à connaître ta réponse à cette question. Est-ce que la relation que tu vis aujourd'hui te permet de vivre ce que tu désires profondément? Si la réponse est oui, alors c'est parfait. Si la réponse est non, alors peut-être que tu devrais creuser davantage les raisons qui te poussent à rester dans cette relation.
Tu es responsable de ton bonheur
Oui, c'est une énorme responsabilité. Mais c'est la réalité. Tu es responsable de ta vie et des décisions que tu prends.
Être responsable signifie prendre soin de soi, veiller à son épanouissement, son bonheur et s'aimer suffisamment pour prendre une décision difficile. Si tu ne la prends pas, personne ne la prendra pour toi.
Sois présent pour toi-même. Ne t’abandonne pas à quelque chose qui ne t’épanouit pas et ne t’aide pas à devenir la meilleure version de toi même.
Et si tu ne changeais rien?
Que se passera-t-il dans ta vie si tu ne changes rien aujourd'hui? Le regretteras-tu? Seras-tu heureux/se dans 5 ans, 10 ans? Toi seul(e) connais la réponse.
Prends du recul
Prendre pendant quelque temps un petit peu de distance par rapport à cette relation peut t'aider à y voir plus claire et faciliter la prise de décision.
Rêve une nouvelle histoire
Tu as certainement vécu de beaux moments avec cette personne et peut-être commencé à te projeter avec lui/elle. Si tu veux écrire une nouvelle histoire il faudra accepter de renoncer à ces projections, même si cela ne sera pas évident et pourra prendre du temps.
Tu as du mal à lâcher prise?
Les émotions sont parfois très fortes et prendre une décision comme une rupture n'est pas facile.
Nous te conseillons de t'entourer d'amis! N'hésite pas à demander de l'aide à des personnes en qui tu as confiance.
Cette période sera plus facile à traverser avec des personnes qui t'aiment et qui comprendront ce que tu traverses.
Rappelle-toi de qui tu es
En fréquentant quelqu'un, nous pouvons parfois mettre complètement de côté une partie de qui nous sommes. Nous ne le remarquons pas toujours, mais notre entourage le perçoit très souvent.
Y-a-t-il des parties importantes de toi que tu as commencé à mettre de côté depuis quelque temps, en particulier depuis que tu fréquentes cette personne? Des passions? Amitiés? Convictions?
Renoue peu à peu avec qui tu es. Cela te rappellera cette saveur qu'est être toi à 100%.
Au fond de toi, tu sais déjà quoi faire?
Cette décision n'est certainement pas facile à prendre. L'attachement que nous avons pour une personne biaise souvent notre jugement. Mais si tu es convaincu(e) que la meilleure décision à prendre est de mettre fin à cette relation, alors nous te conseillons de le faire sans attendre. Attendre ne sert à rien. Au contraire attendre te fera perdre du temps et fera perdre du temps à la personne que tu fréquentes.
Savoure ce tête-à-tête avec toi
Si tu as choisi de mettre fin à une relation, nous te recommandons de ne pas en commencer une autre immédiatement. Quelques mois, une année? Ne crains pas de te retrouver avec toi-même. Cette période peut te permettre de prendre du temps pour soigner tes blessures, te retrouver et identifier ce que tu peux travailler pour mieux appréhender lors de ta prochaine relation. Alors prends ton temps et savoure ce tête-à-tête avec toi.
Tu ne sais pas par où commencer?
Nous te proposons un cheminement en trois étapes, pour profiter au maximum de cette période de ta vie. Notre recommandation est de prendre le temps de vivre chacune de ces étapes, en gardant à l'esprit que le temps qui y est passé n'est jamais du temps perdu.
